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De WIC de Texas

Cómo se controla el ritmo de la succión

1. Carga a tu bebé en una posición casi vertical.
2. Toca los labios del bebé con la tetina del biberón y espera a que abra la boca.
3. Sostén el biberón de forma horizontal para bajar la velocidad del flujo de leche. Está bien si entra un poco de aire en la tetina.
4. Tu bebé debe agarrarse profundamente de la tetina. Las que funcionan mejor para que el agarre sea profundo son las largas y delgadas con una base ancha.
5. Tu bebé empezará a tomar la leche. Después de unos 5 o 10 segundos, baja el biberón o saca la tetina de su boca y recárgala en su mejilla para darle un descanso. Tu bebé empezará a buscar el biberón con su boca cuando esté listo para tomar más leche.
6. La toma de succión controlada habrá terminado cuando tu bebé te dé señales de que está satisfecho, como voltear la cara lejos de la tetina o relajar las manos.
7. Si tu bebé no se termina la leche del biberón, está bien. Cuando recién empieces a alimentarlo con biberón, ponle menos leche de la que crees que tu bebé necesita y ve agregando más conforme te vaya mostrando señales de que todavía tiene hambre.
8. Tira la leche materna que haya quedado en el biberón al cabo de dos horas después de haber terminado la toma.

Mantener la producción de leche

Es importante recordar que tu producción de leche funciona en un sistema de oferta y demanda. Entre más leche tome tu bebé o te extraigas, más leche producirás. Cada vez que tu bebé toma leche en biberón, necesitas reemplazar esa toma del pecho con una sesión de extracción de leche en algún momento del mismo día. Por ejemplo, puedes extraerte leche después de amamantar a tu bebé en la mañana, o a cualquier hora que te funcione, y ofrecerle a tu bebé leche materna en el biberón más tarde ese día. Muchas mamás se extraen leche después de amamantar a su bebé en la mañana y su pareja usa la leche extraída para alimentar al bebé con el biberón en la noche.

Algunas sesiones de extracción de leche podrían producir más leche de la que tu bebé necesita para una toma en biberón. En esos casos, puedes almacenar leche en el refrigerador o congelador para usarla después. Ya sea que amamantes a tu bebé o te extraigas leche, asegúrate de estar haciéndolo con la frecuencia suficiente para seguir enviando a tu cuerpo las señales para producir leche. Esto quiere decir que debes amamantar al bebé o extraerte leche de 8 a 12 veces al día. En un periodo de 24 horas, no dejes pasar un rato de 6 horas sin extraerte leche más de una vez.

La forma más fácil de mantener una buena producción de leche por medio de la extracción es hacerlo en un horario establecido. Incluso si estás fuera de tu casa, tener un sacaleches manual o eléctrico a la mano durante el día te puede ayudar a llevar una rutina de extracción estable.

¿Cuánta leche debo poner en el biberón?

La mayoría de los bebés de 1 a 6 meses de edad toman entre 3 y 5 onzas de leche en cada toma en biberón que reemplaza a una toma del pecho. Si tu bebé solo está tomando biberón, planea darle cerca de 8 tomas en biberón al día, entre 24 y 36 onzas de leche en total cada 24 horas. El médico de tu bebé y WIC pueden ayudar a comprobar que el bebé esté tomando la cantidad de leche adecuada al monitorear el aumento de peso. Así como cuando lo amamantas, busca las señales que te da tu bebé cuando tiene hambre o está satisfecho y actúa en base a ellas. Cuando tu bebé deje de abrir la boca o de buscar el biberón, se voltee para el otro lado, arquee el cuerpo o se quede dormido, significa que ya terminó de comer. Nunca fuerces a tu bebé a terminarse toda la leche del biberón después de haber mostrado señales de saciedad.

Si tu bebé no se toma toda la leche del biberón, la puedes volver a usar dentro de las dos horas siguientes a la toma. Después de ese plazo, debes tirar la leche que haya quedado. Una vez que la boca de tu bebé toca la tetina, las bacterias de la boca entran a la leche. Después de 2 horas, es posible que esas bacterias se hayan reproducido en la leche en cantidades lo suficientemente altas como para hacer que tu bebé se enferme.

Si queda cualquier cantidad de fórmula en el biberón, deberás usarla dentro de una hora a partir del momento en que empezó la toma.

Para limitar el desperdicio de leche en la etapa de introducción del biberón, empieza por poner en el biberón de 1 a 2 onzas de leche extraída y guarda el resto en el refrigerador. Puedes ir agregando más leche al biberón conforme el bebé vaya dando señales de que todavía tiene hambre. De esta manera, puedes reducir la cantidad de leche extraída que tendrías que tirar al cabo de dos horas.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan lavar el sacaleches y las partes del biberón después de cada uso.

Sigue estos pasos:

1. Desarma el sacaleches o biberón y separa todas las partes que tienen contacto con la leche materna.
   • En el caso del sacaleches, estas partes son la copa de succión, las válvulas, las membranas, los conectores y el recipiente de leche. Si tienes un sacaleches de sistema abierto, limpia los tubos de acuerdo con las instrucciones de fábrica. Si tienes un sacaleches de sistema cerrado, no necesitas lavar los tubos, porque no entran en contacto con la leche.
   • En el caso del biberón, estas partes son la tetina, el aro de la tetina, la tapa y el recipiente.
2. Enjuaga en el chorro de agua las partes del sacaleches y el biberón que entran en contacto con el seno o la leche para eliminar cualquier resto de leche.
3. Lava las partes a mano o en el lavaplatos.

Cómo desinfectar las partes del sacaleches y el biberón

Los CDC recomiendan que se desinfecten a diario las partes de los biberones y el sacaleches que usen los bebés prematuros, enfermos o menores de 2 meses. Habla con tu pediatra si tienes preguntas sobre la desinfección del sacaleches y los biberones.

Nota: Si lavas las partes en un lavaplatos con el ciclo de agua caliente y secado con calor (ciclo desinfectante), no necesitas seguir otro paso para desinfectarlas.

Lee el manual de tu sacaleches para saber si debes seguir instrucciones específicas para ese producto.

Sigue estos pasos para desinfectar las partes:

1. Después de lavarlas a mano, coloca las partes del sacaleches y el biberón que se puedan hervir en una olla grande con agua suficiente para cubrirlas todas.
2. Hiérvelas por 5 minutos.
3. Retira las partes con unas pinzas y colócalas sobre una toalla de tela o papel limpia para dejarlas secar.